Tagi ćwiczenia wielostawowe

Tag: ćwiczenia wielostawowe

Porady trenerów

cwiczenia wielostawowe vs trening na maszynach VeganSport.pl

Ćwiczenia wielostawowe, czy trening na maszynach?

Ćwiczenia wielostawowe z masą własnego ciała bądź wolnym ciężarem, czy też trening oparty na różnego rodzaju maszynach fitness - jaki trening wybrać?   Wielu bywalców...
Trening silowy - VeganSport.pl

Trening siłowy – zdrowie, czy zagrożenie dla zdrowia?

„Sport to zdrowie!” - to hasło bardzo dobrze znane. Praktycznie każdy zdaje sobie sprawę, że regularna aktywność fizyczna to bardzo dobra metoda prowadząca do...

ZOBACZ TAKŻE

NAJPOPULARNIEJSZE