Weganizm a zdrowie
Zielone warzywa liściaste zmniejszają ryzyko chorób serca u młodzieży
Dzieci i młodzież z niskim spożyciem filochinonu (formy witaminy K), mogą być narażone na powiększenie zastawek serca, według badań opublikowanych w magazynie Journal of...
Diety roślinne skuteczne w cukrzycy typu 2 – według Amerykańskiego Towarzystwa...
W swoich Standardach opieki medycznej w przypadku cukrzycy 2018, Amerykańskie Towarzystwo Diabetologiczne wskazuje, że wzorzec roślinnego odżywiania jest skutecznym narzędziem w leczeniu cukrzycy typu...
Czy diety wysokotłuszczowe i mięso przetworzone wpływają na bezdech senny?
Diety wysokotłuszczowe i spożywanie mięs przetworzonych oraz innych produktów zwierzęcych, pogłębiają bezdech senny - według badania opublikowanego w American Journal of Lifestyle Medicine.
Naukowcy...
Kurkuma czy kurkumina lepsza przeciw nowotworom?
Producenci suplementów diety często wpadają w tę samą pułapkę redukcjonizmu, co firmy farmaceutyczne. Zakładają, że zioła zawierają tylko jedną główną substancję czynną, a zatem,...
Diety niskowęglowodanowe a zdrowie serca i układu krążenia
Ludzie, którzy rozpoczynają diety niskowęglowodanowe, mogą nie doświadczyć wzrostu poziomu cholesterolu. Jak to możliwe? Ponieważ w jakikolwiek sposób uzyskana utrata masy ciała, może obniżyć...
Diety wegetariańskie obniżają ryzyko cukrzycy – przykład populacji azjatyckich
Diety wegetariańskie pomagają zapobiegać cukrzycy, według badania opublikowanego w Nutrition and Diabetes. Naukowcy przez pięć lat śledzili wzorce żywieniowe 2,918 uczestników na Tajwanie, analizując...
Diety roślinne obniżają ryzyko niewydolności serca
Diety roślinne (oparte na produktach roślinnych) obniżają ryzyko rozwinięcia się niewydolności serca, jak wynika z danych przedstawionych podczas sesji naukowych Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego (American...
Nabiał zwiększa ryzyko nawrotu raka prostaty
Spożywanie pełnotłustego mleka zwiększa ryzyko nawrotu raka prostaty u mężczyzn z nadwagą oraz otyłych, według badania opublikowanego w magazynie The Prostate.
Naukowcy poddali obserwacjom...
Flora jelitowa a warzywa i owoce
Dieta bogata w owoce, warzywa oraz inne bogate w błonnik produkty spożywcze pochodzenia roślinnego, poprawiają różnorodność bakteryjnej flory jelitowej w ciągu dwóch tygodni -...
Mięso z grilla zwiększa ryzyko nadciśnienia
Sposób gotowania mięsa - w tym ryb - zwiększa ryzyko nadciśnienia, jak wynika z danych przedstawionych na spotkaniu American Heart Association w Nowym Orleanie,...
Dieta wegańska może zapobiegać cukrzycy
Nowe badanie wykazało, że dieta wegańska poprawia markery cukrzycy u dorosłych z nadwagą.
Uczestnicy badania będący w grupie na diecie wegańskiej doświadczyli poprawy funkcji...
Jak zwiększyć biodostępność kurkuminy o 2000%? Prosta metoda w zasięgu ręki...
Historycy z całego świata przedstawili dowody na to, że prawdopodobnie wszystkie pierwotne ludy stosowały zioła – często w sposób wyrafinowany. Chinina pozyskiwana z kory...
